personaliziran jedilnik

Zakaj izbrati personaliziran jedilnik pri usposobljenemu nutricistu

Prilagojen personaliziran jedilnik običajno sestavi registriran dietetik ali certificiran nutricionist. Na srečo lahko personaliziran jedilnik poceni vaš načrt prehrane, ki ga je mogoče prilagoditi vašim osebnim potrebam. Poleg tega mora dober načrt prehrane upoštevati tudi vašo telesno aktivnost. Vadba igra pomembno vlogo pri določanju, koliko kalorij morate zaužiti in

hipnoza

Za kaj vse se uporablja hipnoza?

Hipnoza in samohipnoza najmogočnejši orodji za programiranje vašega uma. Naučite se hipnoze in prevzemite popoln nadzor nad vašim življenjem. Skozi tečaje, ki jih organizira Mastermind Akademija se udeleženci naučijo različnih tehnik, ki jih nato s pridom uporabljajo v različne namene – pomagajo sebi, svojim bližnjim in sodelavcem pri doseganju zastavljenih …

Krema

Krema, ki se uporablja poleti

Če ste ob naslovu pomislili na sončno kremo, ste se zmotili, saj bomo danes podrobneje predstavili kremo Perskindol. Že res, da so kreme za sončenje najbolj uporabne poleti in ščitijo kožo pred UVA in UVB žarki. Zaradi nevarnosti sončnih žarkov, ki lahko povzročajo bolj ali manj nevarne kožne bolezni, …

ričet

Znate pripraviti ričet?

Mamina in babičina kuha nas večkrat spomnita na čase iz otroštva, kjer je bilo vse brezskrbno. Med ostalimi tradicionalnimi jedmi se znajde tudi ričet. To je jed na žlico, ki je gotova v eni uri in pol. Obstaja mnogo variant te jedi, pa vendar za tradicionalno recepturo potrebujem le …