telovadba za starejše

Ključ do zdravja in vitalnosti: telovadba za starejše

Telovadba za starejše je ključnega pomena za ohranjanje zdravja in vitalnosti v zlatih letih življenja. Številne raziskave so nedvoumno pokazale, glejte tukaj www.junaknadomu.si/storitve/vadba-za-starejse-na-domu-kineziologija/, da redna telesna dejavnost prispeva k izboljšanju kakovosti življenja starejših posameznikov. Telovadba za starejše pozitivno vpliva na fizično zdravje, saj krepi mišice, izboljšuje ravnotežje in povečuje …

Maya Team in soteskanje

V Tolminu, natančneje v Volčah (kar je 3 min vožnje z avtom iz centra Tolmina) se nahaja športni center Maya team, ki nudi vrsto različnih športnih aktivnosti. Poleg športnega centra je tam tudi restavracija, kjer je vsak dan možno kaj dobrega pojesti ali popiti. V športnem centru je ena izmed …